ਗਲੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ।

ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਦੋਨੋਂ ਤਰਫ਼ ਮਾਸ ਦੀ ਇੱਕ ਗੰਢ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਜੋ ਲਸੀਕਾ ਗ੍ਰੰਥੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਜਿਸ ਨੂੰ ਟਾਂਸਲ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ । ਕਈ ਵਾਰ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ । ਇਹ ਸਭ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਗਲੀ ਵਿੱਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ । ਜੇਕਰ ਗਲੇ ਵਿਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਧ ਜਾਵੇ , ਤਾਂ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਟਾਂਸਲ ਨਾਮ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ।

ਟਾਂਸਿਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣ ਨਾਲ ਖਾਣ ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲੀ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ । ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗਲੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ।

ਗਲੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਮੇਦਾ , ਚੌਲ , ਆਲੂ , ਖੰਡ , ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡਾ ਜਾਂ ਫਿਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੱਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਟਾਂਸਲ ਹੋਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ । ਇਹ ਸਭ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚ ਗੈਸ ਵਧਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ । ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ । ਅਚਾਨਕ ਮੌਸਮ ਬਦਲ ਜਾਣਾ , ਜਿਵੇਂ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਠੰਡ ਹੋ ਜਾਣਾ , ਹਵਾ ਦਾ ਬੁਖਾਰ , ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਜਾਂ ਫਿਰ ਖਰਾਬ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਨਾਲ ਵੀ ਟਾਂਸਲ ਵਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ।

ਟਾਂਸਲ ਹੋਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ

ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਸੋਜ , ਦਰਦ , ਸਾਹ ਵਿਚ ਬਦਬੂ ਆਉਣਾ , ਜੀਭ ਤੇ ਮੈਲ ਜੰਮ ਜਾਣਾ , ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ , ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ ਹੋਣਾ , ਆਵਾਜ਼ ਦਾ ਬੈਠ ਜਾਣਾ , ਹਰ ਦਮ ਬੇਚੈਨੀ ਰਹਿਣਾ , ਕਈ ਵਾਰ ਠੰਢ ਲੱਗਣ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ ਹੋ ਜਾਣਾ । ਇਹ ਸਭ ਟਾਂਸਿਲ ਹੋਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ ।

ਗਲੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

ਲਸਣ

ਲਸਣ ਦੀ ਇਕ ਕਲੀ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਛਾਣ ਕੇ ਗਰਾਰੇ ਕਰੋ । ਇਸ ਨਾਲ ਗਲੇ ਦੀ ਹਰ ਸਮੱਸਿਆ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ।

ਪਪੀਤਾ

ਟਾਂਸਲ ਵੱਧ ਜਾਣ ਤੇ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣ ਤੇ ਇੱਕ ਗਿਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਪਪੀਤੇ ਦਾ ਦੁੱਧ ਮਿਲਾ ਕੇ ਗਰਾਰੇ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ । ਪਪੀਤੇ ਦਾ ਦੁੱਧ ਅਸੀਂ ਕੱਚੇ ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਹਰੇ ਭਾਗ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਉਸ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ।

ਲੌਂਗ

ਦੋ ਲੌਂਗ , ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਮਲੱਠੀ , ਚਾਰ ਦਾਣੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਇੱਕ ਗਿਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕਾੜਾ ਬਣਾ ਲਓ । ਫਿਰ ਇਹ ਕਾੜਾ ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਪਿਲਾਓ ਇਸ ਨਾਲ ਟਾਂਸਿਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦਾ ਦਰਦ ਵੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ।

ਅਜਵਾਇਨ

ਇੱਕ ਚਮਚ ਅਜਵਾਈਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਿਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਇਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਕੇ ਗਰਾਰੇ ਕਰੋ । ਇਸ ਪਾਣੀ ਦੇ ਗਰਾਰੇ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗਲੇ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ।

ਗਲੀਸਰੀਨ

ਜੇਕਰ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਜ ਹੋ ਗਈ ਹੈ , ਤਾਂ ਗਲਿਸਰੀਨ ਨੂੰ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਰੂਹ ਦੇ ਨਾਲ ਲਗਾਓ । ਇਸ ਨਾਲ ਗਲੇ ਦੀ ਸੋਜ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਗਲਿਸਰੀਨ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕੁਰਲੇ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਕਾਲੇ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ।

ਤੁਲਸੀ

ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਲੈਣ ਨਾਲ ਟਾਂਸਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ । ਅਤੇ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਚਾਰ ਪੰਜ ਪੱਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲ ਕੇ ਗਰਾਰੇ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਗਲੇ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ।

ਦਾਲ ਚੀਨੀ

ਦਾਲਚੀਨੀ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਉਂਗਲੀ ਨਾਲ ਟਾਂਸਲ ਤੇ ਲਗਾਓ । ਅਤੇ ਚੁਟਕੀ ਭਰ ਦਾਲ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਵਾਰ ਲਓ ਗਲੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ।

ਹਲਦੀ

ਚੁਟਕੀ ਭਰ ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਚੁਟਕੀ ਭਰ ਪਿਸੀ ਹੋਈ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ , ਇਕ ਚਮਚ ਅਦਰਕ ਦੇ ਰਸ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਓ । ਟਾਂਸਿਲ ਦੀ ਸੋਜ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ।

ਨਮਕ

ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਮਕ ਮਿਲਾ ਕੇ ਗਰਾਰੇ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗਲੇ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲਾ ਦਰਦ ਵੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ।

ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ੇਅਰ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ । ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਾਨਣ ਲਈ ਸਾਡਾ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ ਸਿਹਤ ਜ਼ਰੂਰ ਲਾਈਕ ਕਰੋ ।